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体にいい薄味のケアとは

by 米田将司

食べ物の好き嫌いは十人十色。

美味しい不味いも人それぞれ。

だからマッサージが気持ちよくて楽になると思うなら、それをやればいい。

ストレッチが気持ちいいなら、やればいい。

人には他人が感じる味はわからない。


自分が美味しいと感じるものを、他人は不味いと言い、

他人が美味しいと言うものを、自分は不味いと感じる。


ただ、本当に美味しいものというのは、素材そのものの味を活かしたもの。

必要以上の調味料は要らない。

濃い味に慣れてしまうと、本当の美味しさがわからなくなってしまう。

それが、マッサージやストレッチ。


素材の味を活かした薄味のケアを続けると、本当の美味しさ、つまり本当に体いいケアを感じられるようになりますよ。



そんな素材の味を活かした薄味のケア、さとう式リンパケア初級講座のスケジュールです。


最後まで読んでいただきありがとうございます。
私、米田将司はJR姫路駅すぐの所で
揉まない押さない引っ張らない、さとう式リンパケア
好きなものをしっかり食べて綺麗でカッコいい体を作る、からだすてき術
あなたを素敵に変身させるお手伝いをしています。

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米田将司
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