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私、筋トレするとすぐムキムキになるから~

by 米田将司

SNSの投稿やブログ等で、沢山の人が何回も何回もそれについて書いてきていて、もういい加減いいだろうと思うけど、それでも言ってる人を、まだまだまだまだまだまだ見かけるので、私も何回も何回も何回も書きます。言います。




「私、筋トレするとすぐムキムキになるから~」


聞いたことありますね。
へたすると言ったことありますね?

まず先に、そういう人に伝えておくことがあります。

そんなことを言ってる人に心当たりがあるなら、いや、なくても、是非シェアするなりして早急に教えてあげてください。
一刻を争うことなので。



「私、筋トレするとすぐムキムキになるから~」

それ、今すぐ病院に行ってください。

できるだけ有名な大きな病院がいいです。

そしてそのことを伝えて精密検査を受けてください。

きっと、いや、間違いなくどこかがおかしいですから。


もしかすると、新手のミュータントかもしれません。

手の甲から鋭い爪が出てきたり、体が突然炎に包まれたり、瞬間移動したり、目から光線出したりしたことないですか?

とにかく一度受診してください。





「私、筋トレするとすぐムキムキになるから~」


いやそれないから。

ただの勘違いだから。


ムキムキの定義は置いといて
「私、筋トレするとすぐムキムキになるから~」って言ってる人で、ムキムキな人を一人も見たことない!

へ?あなたのどこがムキムキなの?ってなもん。


そもそも

ムキムキを甘く見ないでね♡


男でも、ムキムキになるには並大抵のもんじゃないんだよ。

それが女性となると、男性の2倍、いや、3倍は必死のパッチでやらないとムキムキなんてなれない。

もうこれは保証します。


本当にムキムキな女性に「今まで簡単だと思ってました。ごめんなさい。」と謝ってください。

あの人たちがどれだけ死ぬほどやってるか知らないでしょ。



だから、

どうか安心して必死のパッチで筋トレしてください


ていうか、必死のパッチでなんてできないでしょ?
楽じゃないよ。

それなら尚のこと好きなだけ筋トレして大丈夫(^^)



こんなことを聞いたら、CMなんかでやってるビフォーアフターの驚愕の変化はどうなのよ?
って思うでしょ。

そんな簡単に筋肉はつかないよ(*´з`)

ほぼ食事だけで変わったようなもんだよ。

それも極端な食事でね。

我慢我慢の連続でね。

ストレス溜めてね。

なにもかも制限してね。

人間やめてね。



そんなことして、一時的に痩せて、いや、痩せたように見えて、嬉しい?楽しい?大好き?


確実に前以上にリバウンドするよ。


あえて使ったけど、「痩せる」って言葉、嫌いなんだけどね。

「痩せる」は「綺麗になる」ではないから。




そもそもあなたは、どうしてダイエットしたいと思ったの?


ダイエットしたら何がしたい?


どんな服を着て、誰と、どこに行きたい?


その時のあなたは、どんな気持ち?






綺麗になるために、スタイルアップするために、筋トレはとてもいい選択です。

それにプラスして、筋肉をケアすることも加えてください。

食事も今よりしっかり食べましょう。

もちろん米もしっかりと食べましょう。



そんなからだすてき術を私が教えています(^^♪



最後まで読んでいただきありがとうございます。
私、米田将司はJR姫路駅すぐの所で
揉まない押さない引っ張らない、さとう式リンパケア
好きなものをしっかり食べて綺麗でカッコいい体を作る、からだすてき術で、あなたを素敵に変身させるお手伝いをしています。

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