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すごい母指球

by 米田将司
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SNSでの「いいね」サイン

OKサインと同じように、
写真に写る時等、普段から使ったりしますよね。


実はこのサインには、
ちゃんと意味があるのを御存じでしょうか。



親指には、
「不安」という意味があります。


赤ちゃんが指しゃぶりをするのも親指。
親指に刺激を与えて、
安心するためとも言われています。


「いいね!」と
親指を立てるのは、
親指を天に向けて、
不安を払拭しようとする意味があります。


逆に親指を下に向ける、
ブーイングのジェスチャー、サムズダウン。

これは、不安を中に溜め込みます。


ちなみに、中指には
「怒り」の意味があります。

だから人を侮辱する
ジェスチャーなのかもしれませんね。




そして、
親指の付け根にある「母指球」(拇指球)

この母指球が凄いんです!

この母指球を
軽~く刺激するだけで、
体全体がゆるみます。

簡単なのでやってみてください。
敏感な人なら、
体の中に微弱な刺激を感じます。


まず腕を外旋します。(片手)
(猿手の人は外旋しなくてOK)
腕の力を抜きます。(体全体どこにも力はいりません)
耳から首、首から腕、腕から拇指球に
一本のラインで繋がっているイメージで

中指で(人差し指でもOK)
母指球を優しく刺激します。
皮膚がほんの少し沈む程度で十分です。
強くしないのが大切です。

口元もゆるめて、
少し口を開けてやるくらいがいいです。
10秒もやればいいかと思います。

左右の腕の重さや、
肩を回してみたりして、
ビフォーアフターを比べてみてください。

これは、やるほどに感覚がわかるようになってきます。



体をゆるめ、「不安」のない毎日を送ってください(^^)



最後まで読んでいただきありがとうございます。
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米田将司
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